Apenas se aprende a leer se aprende a escribir. La lectura es un fenómeno cultural que se hace a solas o se comparte con otros y que acompaña al hombre desde los orígenes, desde la escritura en piedra, papiros o rollos de cuero, hasta la lectura que hacemos en papel o en una pantalla.
Algunos libros han inspirado al debate y la reflexión, otros más han provocado irritación y otros tantos han iluminado vidas.
En IMAGO nos reconocemos bibliófilos y por eso te recomendamos estos 5 libros inspiradores para leer este verano y cuidar de tu salud mental:
La Bailarina de Auschwitz: Edith Eger -Psicóloga y escritora- nos cuenta una historia de supervivencia, su propia historia en el campo de concentración de Auschwitz, uno de los tantos sistemas carcelarios distribuidos por la geografía del Reich alemán durante la última guerra mundial.
Este es un libro esperanzador, que nos recuerda que independiente de nuestros traumas, dolores o angustias, siempre podemos escoger nuestro camino hacia la libertad.
Felicidad Sólida: Ricardo Caponni -Psiquiatra y escritor- nos revela, en esta gran obra, el concepto de felicidad, desde una perspectiva científica y teórica. Capponi se mantiene distanciado de las recetas mágicas sobre la felicidad y como alcanzarla, así como de los libros llamados de autoayuda. El destacado psiquiatra chileno nos propone que el camino de la felicidad no es un camino corto ni fácil, sino por el contrario, es uno que requiere trabajo, que requiere el desarrollo de recursos que nos permitan elaborar y regular nuestras emociones y no evadirlas. El autor nos guía en esta ruta de encuentro hacia una felicidad que perdure en el tiempo y no se desvanezca en el aire.
De la Brevedad de la vida y otros diálogos: Séneca -Filósofo, político y escritor- al contrario de lo que evidencia el título del libro, nos plantea que la vida no es breve. El autor afirma que todo aquello referido como mundano – tales como el dinero y el poder-, solo tienen como consecuencia el apartarnos de la sabiduría y la virtud. Señala, debemos huir de la vanidad para lograr la perdurabilidad de la vida.
Confesiones: Agustín de Hipona -Filósofo y pensador cristiano- escribe la que es considerada la primera obra autobiográfica. Una obra donde la subjetividad y mundo interior de quien escribe asumen por primera vez un papel relevante en la trama de la obra. Encontramos en confesiones reflexiones espirituales sobre la interioridad, la búsqueda de la verdad, el bien y el mal y sobre los estados del alma. Esta obra constituye un aporte no solo para el cristianismo, sino que también para la filosofía política y la psicología.
La libertad de ser uno mismo: No podemos dejar de recomendar nuestro propio libro, escrito por los profesionales del programa. El libro está constituido por breves apuntes sobre psicología infantil, que ponen de relieve la importancia de favorecer la salud mental en edades tempranas. El libro trata de temas tales como la creatividad, emociones, primeras experiencias, el concepto de muerte en la infancia, etc. En palabras de nuestros lectores: “un libro muy pedagógico y profundo respecto a la crianza de los hijos. Lo tengo de cabecera”
