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EMOCIONES DESAFIANTES: ¿Cómo abordarlas?

14 julio, 2021Equipo editorActividades

Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.

-Aristóteles

Compartimos una infografía sobre como abordar -en adultos- aquellas emociones que nos resultan más desafiantes.  La comprensión y regulación  de nuestras  propias emociones, como adultos,  nos permitirá contener y modular las emociones de los niños y niñas a nuestro cuidado.

Para compartir y descargar la infografía > Emociones Desafiantes: Cómo abordarlas?

Etiquetas: ansiedad, culpa, emociones, emociones desafiantes, emociones desagradables, experiencia emocional, incomodidad, ira, malestar, manejo emocional, regulación emocional, salud mental, temor, verguenza

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